Notícias
Fatos de saúde mental com fonte e contexto: o que aconteceu, o que isso significa para você e o que ainda não se sabe.
Acompanhar por RSS- Jornal da USP
Música e bem-estar: o papel da arte na regulação emocional
Descubra como a música pode ser uma aliada no seu bem-estar emocional, promovendo sociabilização e expressão, sempre aliada ao acompanhamento profissional.
Autocuidado e bem-estar - ScienceDaily — Mind & Brain
AVC em jovens: o que a ciência nos diz sobre o cuidado
O aumento de casos de AVC em adultos jovens é um alerta para a saúde. Conheça os fatores de risco e a importância do acompanhamento médico preventivo.
Autocuidado e bem-estar - Agência Brasil — Saúde
Saúde mental e o desafio das comunidades isoladas
Entenda como o isolamento geográfico e fatores ambientais impactam o bem-estar e a importância de buscar apoio em saúde mental.
Terapia e cuidado - Agência Brasil — Saúde
Luto por figuras públicas: como processar a perda
Entenda como o luto por figuras públicas é uma reação natural e como processar a perda de alguém que você admira com acolhimento e respeito.
Luto - Agência Brasil — Saúde
Emagrecimento e saúde: os riscos de produtos sem registro
Entenda os riscos de usar emagrecedores sem registro sanitário e por que o acompanhamento profissional é essencial para cuidar da sua saúde com segurança.
Autocuidado e bem-estar - Agência Brasil — Direitos Humanos
O impacto do desenraizamento na saúde mental
Entenda como o deslocamento forçado e a perda do território afetam a saúde mental e a importância de buscar apoio profissional para lidar com o luto.
Violência - ScienceDaily — Mind & Brain
O que a neurociência revela sobre o cérebro anestesiado
Entenda como o cérebro humano processa informações mesmo sob anestesia geral e por que isso desafia o que sabíamos sobre a consciência.
Autocuidado e bem-estar - ScienceDaily — Mind & Brain
Entendendo o Alzheimer: avanços na ciência
Saiba como novas descobertas científicas sobre o Alzheimer podem ajudar na proteção cognitiva e entenda a importância do suporte ao cuidador.
Autocuidado e bem-estar - Agência Brasil — Saúde
Lúpus e saúde mental: cuidando do bem-estar
Descubra como o lúpus impacta a saúde mental e aprenda estratégias de autocuidado para lidar com os desafios emocionais de uma condição crônica.
Autocuidado e bem-estar - Agência Brasil — Saúde
Recebendo um diagnóstico grave: como buscar suporte
Recebeu um diagnóstico de saúde grave? Entenda como o suporte psicológico e a autocompaixão podem ajudar no seu processo de cuidado e bem-estar emocional.
Terapia e cuidado - ScienceDaily — Mind & Brain
Inteligência Artificial e a Nossa Percepção de Consciência
Entenda como a percepção humana sobre a inteligência artificial impacta nossas relações e o cuidado com a saúde mental no dia a dia.
Terapia e cuidado - Agência Fiocruz de Notícias
Climatério e saúde mental: estratégias de autocuidado
Um estudo recente aponta benefícios de alternativas não hormonais para o climatério, reforçando a importância do apoio emocional e do autocuidado. Conheça as principais recomendações e as limitações da pesquisa.
Autocuidado e bem-estar - Agência Fiocruz de Notícias
Queimadas e saúde mental: como cuidar da ansiedade
A nota técnica da Fiocruz mostra que as queimadas pioram a qualidade do ar e aumentam riscos à saúde. Em períodos de crise ambiental, a preocupação pode gerar ansiedade e estresse. Manter rotinas, descansar e buscar apoio social são estratégias que ajudam a proteger a saúde mental.
Ansiedade - Agência Brasil — Saúde
Câncer de mama em homens: entendendo o impacto emocional
Homens costumam descobrir o câncer de mama em estágios mais avançados, o que pode gerar medo, ansiedade e sensação de isolamento. Conhecer o quadro, buscar apoio e praticar autocuidado ajudam a enfrentar o diagnóstico.
Autocuidado e bem-estar - Conselho Federal de Psicologia (CFP)
Luto no trabalho: como acolher a perda de um colega
Perdeu um colega de trabalho? Entenda como o luto é uma reação natural e como o acolhimento e a autocompaixão podem ajudar nesse momento difícil.
Luto - Conselho Federal de Psicologia (CFP)
Psicologia em abrigos: o papel do cuidado institucional
Entenda como a psicologia atua no acolhimento institucional, focando no suporte técnico para fortalecer o cuidado e o desenvolvimento humano.
Terapia e cuidado - ScienceDaily — Mind & Brain
Rotina e Estresse: Como o seu dia a dia ajuda na resiliência
Descubra como hábitos simples, como sono e alimentação, fortalecem sua resiliência e ajudam a lidar melhor com o estresse no cotidiano.
Estresse e burnout - ScienceDaily — Mind & Brain
Movimento diário e qualidade do sono
Descubra como pequenas doses de atividade física diária podem contribuir para um sono mais profundo e restaurador para a sua saúde e bem-estar.
Sono - Jornal da USP
Álcool na adolescência e o desenvolvimento cerebral
Entenda como o consumo de álcool na adolescência afeta o cérebro em desenvolvimento e a importância do suporte profissional para o cuidado e bem-estar.
Autocuidado e bem-estar